Stresskolan del 3. Om att hantera.

Det här är del 3 av Stresskolan. Varför är det svårt att ge råd kring stresshantering? Du får svar på den frågan samt en försiktig lista på 9 punkter som inspiration. Om du missade de två första avsnitten, så kommer de här: Stresskolan del 1. Det är enklare att stressa än att vila (eller att … Continue reading Stresskolan del 3. Om att hantera.