SÖMNPROBLEM. Meditation är något som jag sysslat med det senaste året. För ganska  precis ett år sedan fick jag upp ögonen för Headspace, och under sommaren och hösten mediterade jag mycket. Jag skrev om Headspace på bloggen Tala Ohm Yoga för ett tag sen. Dessvärre är det så (eller kanske “som tur är”?) att om … Continue reading Sömnproblem?